Ma prochaine retraite de yoga dans les Cyclades est prévue du dimanche 17 au vendredi 22 mai 2026. Je vous fais découvrir l’île de Sifnos où je me suis installée il y a quelques années. Un lieu magique en bord de mer nous accueille : Kavos Studios. Nous pratiquons le yoga le matin face à un paysage spectaculaire avant de prendre le petit déjeuner au bord de la piscine. Nous marchons sur des sentiers magnifiques pour connecter à la nature sauvage et découvrir les villages et vibrantes églises orthodoxes. Nous mangeons dans mes restaurants préférés au déjeuner et au diner pour goûter les spécialités grecques. Au programme : yoga Kundalini, Yin yoga,  méditations guidées, respiration, danse et chants, plage et bain de mer, exploration de l’île en marchant, culture et traditions locales.

Présentation complète ici.

Infos et réservation : contact@louisedelestre.com.

La même retraite est confirmée en septembre 2026 - certainement du 20 au 25.